Perché proteggere l’udito in estate?
Non vogliamo rovinarti la stagione del divertimento e del relax piuttosto aiutarti a prevenire e a modificare quelle cattive abitudini che potrebbero procurarti quale difficoltà.
Che sia una vacanza al mare o in qualche località montana, se sei un appassionato di musica e concerti oppure discoteche, ricordati che dovresti proteggere l’udito dal rumore.
Così come abbiamo visto precedentemente, il rumore è una delle cause principali di perdita uditiva.
Saranno in molti a pensare che il rumore di natura ricreativa non possa danneggiare l’udito come quello che c’è in ambito lavorativo, ma l’esposizione prolungata, anche il rumore prodotto in contesti ricreativi può avere un impatto negativo sull’udito.
Come proteggere l’udito allora?
Senza dover rinunciare al divertimento, è possibile adottare qualche piccolo accorgimento perché si possa divertirsi rispettando il benessere dell’udito.
Ricordati ai concerti e agli eventi musicali di evitare di stare troppo vicino agli altoparlanti.
È davvero esaltante sentire della buona musica in piazza o in uno stadio, magari in compagnia di amici e parenti.
È proprio d’estate, d’altronde, il periodo in cui molti artisti sono nel mezzo dei loro tour al punto tale che c’è quasi l’imbarazzo della scelta sull’evento da scegliere.
Se però, la musica oltrepassa la soglia di sicurezza degli 85 decibel, opta per un posto non troppo vicino alle casse, allontanati per qualche minuto, ogni tanto così da consentire alle tue orecchie di recuperare dallo stress acustico.
Proteggere l’udito dagli eventi e spettacoli pirotecnici.
Un tipo di spettacolo sicuramente affascinate, che però fa soffrire il nostro udito sottoposto a un rumore che può oltrepassare i 120 decibel.
La buona abitudine per prevenire qualsiasi forma di shock acustico sarebbe quella di indossare appositi tappi per le orecchie, così da godersi lo spettacolo senza alcun timore per le ripercussioni uditive.
Un consiglio ancora più valido quando ad assistere ai fuochi d’artificio sono i più piccoli.
Ami la vita in mare?
Se sei un appassionato di nautica è di fondamentale importanza proteggere l’udito indossando degli specifici otoprotettori.
Stavolta l’insidia principale non è il motore, ma il trambusto del vento che a determinate velocità supera i 100 decibel.
Un po’ come quello che succede quando sei in moto o in un’auto decappottabile.
Se poi ami fare tuffi e nuotare in apnea, proteggere l’udito è di notevole importanza.
Non sono solo i rumori a danneggiare la salute del tuo udito, ma anche le infezioni.
Infiammazione, e irritazioni con conseguenti rigonfiamenti del condotto uditivo possono causare un calo uditivo.
Il consiglio è indossare sempre dei tappi; può essere il giusto compromesso per goderti l’esperienza immersiva acquatica in maniera sicura per le tue orecchie.
